昨日は娘の部活（バスケ試合）があり、走れるなら今日だなと思っていたのですが、午後からクルマの点検を予約していたのを忘れていました(/ _ ; ) という訳で今週も午前走です。 先週まではワークマンの長袖Tシャツと綿Tシャツを重ね着して携帯ウインドブレ…